主题:排毒养肺,这些食物帮助你·!
- 发表于2013-12-27
2、黑木耳
含有一种特殊的植物胶质,具有较强的吸附力,能吸附停留在人体消化道和呼吸道的灰尘和杂质,使其排出体外。是长期从事教师,纺织,建筑等工作的人,经常处于有灰尘环境的人们还有经常吸烟的人不可缺少的食物。
香菇酱炒豆腐黑木耳的做法步骤
1. 准备好材料,黑木耳用温水泡发洗净。
2. 锅烧热放油,油热后放入切成块的豆腐,中火煎
3. 一面煎好再翻面把另一面也煎到金黄。
4. 倒入黑木耳,加入一汤匙香菇酱、一茶匙生抽和一点点白糖。
5. 加入大约饭碗小半碗水。
6. 盖上盖子焖煮一会儿,到锅中汤汁收的差不多,撒葱花出锅。
- 发表于2013-12-29
除了猪肝不喜欢之外,别的都喜欢!
- 发表于2013-12-30
- 引用:cんěηづしìkf_qq在2013-12-29 17:07:16写道:
- 6楼
除了猪肝不喜欢之外,别的都喜欢!
我和你一样,知音
- 发表于2013-12-30
表示都很喜欢
- 发表于2013-12-30
超级喜欢,喜欢
- 发表于2013-12-30
每天吸的空气都不好,该多清洗下肺
- 发表于2013-12-30
喜欢,很喜欢
1、绿豆汤
夏天我们常喝绿豆汤,可以清热解毒。其实绿豆可以“解百毒”例如重金属中毒,药物中毒,食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化,促进体内毒物排出。
绿豆汤的做法步骤
1. 绿豆洗净浸泡1-2小时
2. 加入适量的水,上火大火煮沸
3. 水沸后,撇去浮沫
4. 盖盖子,小火熬煮30分钟
5. 煮出豆沙后,加入适量冰糖
6. 冰糖融化后,关火,晾凉即可
冰镇口感更佳啊