练就优美挺拔身型，雕塑完美动人曲线，
凝驻青春美丽容颜，培养高雅贵族气质。
成人形体芭蕾舞蹈班课程介绍：将中国舞和芭蕾形体相结合，以形体训练和简单易学的成品舞蹈为主，塑造形体、培养优雅气质、缓解压力。
特别适合于长期在office中工作的白领们，因为长期坐在办公室里，很容易导致塌腰撅臀，以及脊柱侧弯，而且工作压力太大也会使精神变得很不好，练习成人芭蕾可以矫正身形上的缺陷，减掉多余脂肪，提升你的气质，另外，伴随着优美的音乐，在繁忙的工作之余也能得到身心的愉悦，达到促进血液循环、减轻肌肉的疲劳感、塑造肌肉的线条等等，提高基本素质和减肥的效果。
芭蕾舞始终能给人带来无穷的精益和黄金比例以及华丽的身体线条 同时也能对你的肌肉组织塑造成一个优美的轮廓,通过深舞一系列的系统的形体芭蕾练习能伸展出你逐渐迷人的身线~!
形体芭蕾是由芭蕾延伸而来，以培养良好形态的身体练习为主要目的，从而达到形体美和提升内在气质。它是通过头、颈、胸、肩、颈、腿部动作训练，及全身各部位之间动作的协调配合训练，达到收紧肌肉、消耗多余脂肪的效果。做动作时，尽量保证幅度大，速度慢，运动强度不是很大，适合18－45岁想改善形体、培养气质的女性。
练就优美挺拔身型，雕塑完美动人曲线，
凝驻青春美丽容颜，培养高雅贵族气质。
成人形体芭蕾舞蹈班课程介绍：将中国舞和芭蕾形体相结合，以形体训练和简单易学的成品舞蹈为主，塑造形体、培养优雅气质、缓解压力。
特别适合于长期在office中工作的白领们，因为长期坐在办公室里，很容易导致塌腰撅臀，以及脊柱侧弯，而且工作压力太大也会使精神变得很不好，练习成人芭蕾可以矫正身形上的缺陷，减掉多余脂肪，提升你的气质，另外，伴随着优美的音乐，在繁忙的工作之余也能得到身心的愉悦，达到促进血液循环、减轻肌肉的疲劳感、塑造肌肉的线条等等，提高基本素质和减肥的效果。
芭蕾舞始终能给人带来无穷的精益和黄金比例以及华丽的身体线条 同时也能对你的肌肉组织塑造成一个优美的轮廓,通过深舞一系列的系统的形体芭蕾练习能伸展出你逐渐迷人的身线~!
形体芭蕾是由芭蕾延伸而来，以培养良好形态的身体练习为主要目的，从而达到形体美和提升内在气质。它是通过头、颈、胸、肩、颈、腿部动作训练，及全身各部位之间动作的协调配合训练，达到收紧肌肉、消耗多余脂肪的效果。做动作时，尽量保证幅度大，速度慢，运动强度不是很大，适合18－45岁想改善形体、培养气质的女性。