金妍美容养生与您分享： 床头放个柑橘有助睡眠 天气渐冷，很多人晚上关闭门窗睡觉，室内空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个柑橘，其清新的气味能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。 从中医的角度来说，柑橘具有的芳香味可化湿、醒脾、避秽、开窍。
同时，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。此外，芳香的气味还能够镇静安神，把橘子放在床头，有利于人们的睡眠。
而柑橘柔和的色彩，也会给人温暖的感觉，因此，柑橘是秋冬季室内的“巧摆设”
金妍美容养生与您分享： 床头放个柑橘有助睡眠
天气渐冷，很多人晚上关闭门窗睡觉，室内空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个柑橘，其清新的气味能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。
从中医的角度来说，柑橘具有的芳香味可化湿、醒脾、避秽、开窍。
同时，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。此外，芳香的气味还能够镇静安神，把橘子放在床头，有利于人们的睡眠。
而柑橘柔和的色彩，也会给人温暖的感觉，因此，柑橘是秋冬季室内的“巧摆设”