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保持完美的身材曲线，拥有一双匀称的大长腿也很重要啊，那么如何瘦腿呢？正确瘦腿方法，只需这几招变身长腿女神！
下犬式
正确瘦腿方法，双手双脚向前打开，与肩同宽着地，身体向上支起与地面成倒V字形。保持脚踝膝盖臀部在一条直线上，头部放松收紧腹部，保持动作深呼吸5次。下犬式可伸展胸部、背部、腘绳肌腱、小腿和双脚，使全身充满能量
饭后塑纤果
正确瘦腿方法，你可以每天饭后来一颗塑纤果，瘦腿效果最好。塑纤果自然绿色添加，并且能够快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦腿的效果。同时实现停用后也不会反弹，无任何依赖性，养颜又瘦腿奥！
冲刺式
正确瘦腿方法，从下犬式开始，吸气然后迈出右腿放于双手之间。弯下身体，右手臂穿过弯曲的膝盖，双手握住右脚踝。保持这个姿势深呼吸5次。双手放松支撑在地板上，换到左侧继续动作。
侧身展式
正确瘦腿方法，从冲刺式开始，将弯曲的膝盖伸直，双腿稳稳站立。尽量将身体贴向右腿，指尖向后放在地面上。保持这个动作深呼吸5下。
正确瘦腿方法，你都学会了吗，祝你早日变美奥！
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侧身展式
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