主题：龙岗学钢管舞的好处

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钢管舞十大好处



1 健身减肥 塑造形体

2活跃心情 缓解排除压力

3增强体质 提高免疫力

4提升女性气质 增加自信

5修正身体协调性，提高柔韧度

6感官愉悦 促进荷尔蒙腺体分泌

7拓宽人际交往圈子，可以就业工作

8增进夫妻感情，娱乐增加自身乐感

9提高心肺功能 促进血液循环

10大量出汗可排毒养颜 促进新陈代谢